In seinem Konzert „ELSch meets Ireland“ am 28.09.24 präsentiert der ELSch Chor Troisdorf zwei irische Singer-Songwriter und Entertainer: Andy Dunne aus Cork, Gitarrist und Sänger der Folkband „Galleon“ und seinen Bruder aus Florida USA.
Eigentlich sollte nach der Operation am Kniegelenk alles besser werden: Spazierengehen, Wandern, Freizeit in Bewegung… Wer allerdings nach einer Gelenk-OP oder einer Verletzung an Arthrofibrose erkrankt, dem geht es oft schlechter als vorher.
Zentangle® Stunden sind positive und achtsame Auszeiten, die jeder als aktive Entspannung für sich nutzen kann. Ich leite meine SchülerInnen an, wie sie Schritt für Schritt einfache und später auch schwierigere Muster (“Tangle”) zeichnen können.
