Wir radeln über Altenrath durch die Wahner Heide und den Forsbacher Wald nach Bensberg. Hier führt der Weg ein Stück den Milchbornbach entlang bis zur Einkehr im Biergarten "Kaisersch Baach". Auf dem Rückweg geht es an der Saaler Mühle vorbei durch den Königsforst, nach Gut Leidenhausen und von dort wieder nach Troisdorf.
Wir fahren durch den Königsforst ins Bergische bis Lindlar. Dort machen wir Kaffeepause. Weiter geht es über die Höhe zwischen Lennefer Bach und Agger. Bei Overath fahren wir ab ins Aggertal. Es geht meist über asphaltierte Straßen häufig bergauf und bergab durch das satte Grün des Bergischen Landes.
Tour durch das Naafbachtal und über die Hügel bis zum Restaurant/Biergarten Fischermühle, dort Einkehr und über Seelscheid, Siegburg zurück nach Troisdorf.
