Die Familie bestens versorgt, die Wohnung blitzblank, auf der Arbeit alles gründlichst erledigt und dabei auch noch gut aussehen? Kennen Sie diese Erwartungen an sich selbst?
Der eigene Perfektionismus bringt vor allem Frauen mit Mehrfachbelastung an den Rand des Nervenzusammenbruchs - immer häufiger auch darüber hinaus. Perfektionismus macht unfrei, führt in Burnout, Depression und Einsamkeit Wer den Perfektionsanspruch in sich trägt, kann ihn allerdings nicht so einfach ablegen. Zu tief sitzt die Angst vor Kritik und Ablehnung, die meist schon in der Kindheit angelegt wurde.
In diesem Vortrag erfahren Sie, was Perfektionismus anrichtet und wie Sie sich Schritt für Schritt davon befreien können. Jeder Weg lohnt sich, denn hinter der Perfektion wartet ein lebendiges Leben auf Sie.
Kooperation von VHS Troisdorf und Niederkassel und Gleichstellungsstelle der Stadt Troisdorf.
Kurs: 182-10484 Dozentin: Sandra Knümann
Wir ziehen Bilanz über den Weg, den wir in der ersten Hälfte des Lebens zurückgelegt haben.
Welche Fähigkeiten haben wir entwickelt, worauf können wir aufbauen? Unser „reiches“ Leben kann eine gute Basis sein, um Neues zu entdecken und auszuprobieren.
Veranstaltungsreihe „Spannende Jahre in der Mitte des Lebens“ in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Troisdorf. Auf Wunsch kann die Veranstaltungsreihe verlängert werden.
Frauen, die nach einer Pause wieder in den Job zurück wollen oder sich beruflich neu orientieren möchten, sind die Zielgruppe der Veranstaltung „Café mit Sahne“ am Dienstag, 09. Oktober 2018, von 10 bis 12 Uhr im Rathaus Raum E 25, Kölner Str. 176, Troisdorf-Mitte
Für Frauen, die die Modernisierung ihres Eigenheims oder der eigenen Wohnung konkret in die Hand nehmen wollen, bietet die Verbraucherzentrale NRW einen Workshop an
